Herzlich willkommen in meiner Privatpraxis für Psychotherapie und Coaching in München Schwabing!
Mein Name ist Tobias Baumann, ich bin Diplom-Psychologe und staatlich approbierter Psychologischer Psychotherapeut.
Was ist los mit mir?
Ein gutes Leben - was bedeutet das für mich?
Und wie können mir Psychotherapie und Coaching helfen?
Damit Sie schnell einen persönlichen Eindruck von mir bekommen können, habe ich ein kurzes Video aufgenommen:
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Als Psychotherapeut biete ich Ihnen:
- eine integrative Arbeitsweise,
- eine mehr als 10-jährige klinische Erfahrung und
- ein großes persönliches Engagement,
um Sie bestmöglich bei der Bewältigung von belastenden Lebenssituationen und bei der persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.
Das Ziel meiner Arbeit mit Ihnen ist stets ein langfristig zufriedenes und „gutes“ Leben.
Mein Behandlungsspektrum umfasst eine Vielzahl von Problematiken, bei denen Psychotherapie nützlich ist. In meiner Praxistätigkeit liegen mir darüber hinaus folgende Spezialisierungen besonders am Herzen:
In der Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, mit der Angst umgehen zu lernen und Ihr Leben wieder entsprechend Ihrer Vorstellungen zu gestalten.
Betroffene von Bindungsangst sind oft selbst überrascht, wieso sie Menschen zurückweisen, die ihnen wichtig sind. Ich möchte Sie dabei unterstützen, aktiv Nähe und Distanz zu gestalten.
Ich biete Ihnen professionelle diagnostische Abklärung und Psychotherapie bei Depressionen. Ziel der Therapie ist, Freude und Energie zurückzugewinnen und ein ausgeglichenes Leben zu führen
Durch Übungen, die eigenen Emotionen, Bedürfnisse und das Energielevel bewusst wahrzunehmen, möchte ich Sie zum Experten für Ihren Energiehaushalt machen.
In meiner Privatpraxis sollen sich Menschen jeglicher sexueller Orientierungen und geschlechtlicher Identitäten willkommen und verstanden fühlen.
Zum Bereich Psychotherapie habe ich für Sie wesentliche Informationen zu den von mir eingesetzten Therapieverfahren sowie zu Ablauf und Kosten zusammengestellt.
Ich nutze drei moderne Psychotherapieverfahren mit überzeugenden wissenschaftlichen Wirksamkeitsnachweisen:
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Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Es besteht für Sie auf Wunsch die Möglichkeit, Sitzungen online über einen sicheren und vertraulichen Anbieter für Telemedizin wahrzunehmen. Damit habe ich gute Erfahrungen gesammelt und Klient*innen schätzen die zusätzliche Flexibilität.
Baumann, T., Piesbergen, C., Vant, E., &Tominschek, I. (2014): Kognitive Dissonanz nach Entscheidungen und psychische Erkrankungen – Explorative Untersuchung von Patienten mit Zwangsstörung oder Depressionen. Psychotherapeut, 59(2), 130-137.